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克罗恩病饮食注意什么
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首都医科大学附属北京友谊医院 刘揆亮 主任医师
克罗恩病患者的饮食注意事项如下:1、缓解期:没有太多不能吃的东西,比如鱼、肉、鸡蛋、牛奶等,没有乳糖不耐受的情况下,都可以吃。但是对于克罗恩病的患者而言,因为小肠可能有炎症,而且受累面积比较大,饮食一定要煮烂、煮熟,不能做半生不熟的食物,容易增加消化道负担,诱发腹泻。另外,因为高纤维的东西可以促进肠道的蠕动,进一步影响肠道的吸收功能。所以克罗恩病的病人,对于高纤维的食物,比如玉米、坚果,或者纤维含量比较高的蔬菜,比如芹菜,需要注意避免,同时需要避免过于辛辣刺激的食物。另外,在缓解期还要注意食物多样性,比如水果、蔬菜都应该吃,摄入丰富的维生素非常有必要;2、活动期:要适当限制一些食物,比如油脂比较厚的食物以及海鲜类不能吃,原则上要少渣饮食,高纤维的蔬菜在活动期不要吃;3、特别严重的活动期:要采用要素饮食,即无渣饮食,可以喝安素类的全营养蛋白粉,口感比较好。通过口服营养粉,帮助肠道摄入需要的营养,不加重肠道吸收的负担,便于肠道炎症的恢复。
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