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孕妇奶粉几个月喝最好

参与医生

首都医科大学附属北京世纪坛医院 李莹 副主任医师
孕妇奶粉通常在孕3个月以后服用较好。孕妇奶粉是在普通奶粉的基础上,添加孕期必需的营养物质,可以给孕妇提供比较全面的营养物质。在孕前3个月,胚胎发育速度较慢,所需营养物质较少,且伴有恶心、呕吐、食欲不振等胃肠道反应。如果进食食物较多,会带来不适症状,所以正常饮食,食用平时喜欢的食物即可。但孕3个月后胚胎发育速度明显加快,所需营养物质也有所增加,这时孕妇奶粉可作为补充剂,补充营养物质。但需注意孕妇营养,每天要有总量控制,不能无限制补充。所以孕妇奶粉在添加时,要与其他饮食合理搭配、比例适宜、控制总量。另外,若孕妇在孕3个月后饮食正常,且能做到饮食多样化、胚胎发育较好,孕妇奶粉也不是必需营养品。
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