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女人长期喝荷叶水好吗

参与医生

北京大学第三医院 霍则军 主任医师
一般不主张女性长期饮用荷叶水,荷叶水较寒凉,饮用后有清热解毒的作用。饮用荷叶水后患者常发生腹泻,可能主要与荷叶清热泻火的作用相关,所以荷叶水对便秘患者有较好的通便作用。荷叶清热解毒的作用较强,因此对于寒性体质、虚性体质、脾胃有虚寒的女性,一般不推荐长期饮用荷叶水,但短期饮用一般无明显影响。脾胃虚弱的患者表现为进食过多后不易消化,可产生腹胀等腹部不适感。部分患者脾胃寒,饮用凉饮或进食凉食时,会出现胃胀、胃痛等表现,这类患者不适合饮用荷叶水。部分患者体质偏凉,表现为四肢不温、畏冷,对于这类阳气较虚或体内有寒气的患者,也不适合饮用荷叶水。因此能否长期饮用荷叶水,需根据患者体质而定,对于身体较为强壮、火热较大的人群,短期或一定时间内饮用荷叶水,一般没有问题。
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