艾灸是中医外治法的一种，中医的外治法包括针刺、艾灸、拔罐、刮痧等，而艾灸条又是艾灸当中使用频率最高的一种。艾灸条是把艾绒用棉纸包好然后点燃使用。使用艾灸条时，一般是手持使用或放入艾灸盒当中使用，具体如下：1、手持使用：手持艾灸条时艾灸条的火头与皮肤的距离要控制在3-5cm，此时局部会有温热感。若艾灸条与皮肤距离过近，局部就会有刺痛或者灼热感，进而可能造成烫伤；若艾灸条与皮肤距离过远则艾灸的局部没有感觉，也起不到温补的作用；2、放在艾灸盒当中使用：艾灸盒一般以木或金属制成，艾灸盒的内部会有1-2层的铁丝网。此时将艾灸条置于铁丝网的上方，而铁丝网有空隙所以温热感可以下行。此外，使用艾灸盒时艾灸产生的灰不会掉下去，所以不会烫伤皮肤。因此，艾灸盒的安全性很高。