如果头痛、嗓子痛、浑身发冷，治疗方法主要包括以下几种：1、一般治疗：患者应注意休息并及时补充水分，以免机体的免疫力下降。当患者的免疫力较好时，无需服药即可自行痊愈；2、药物治疗：若患者体温持续升高且伴有明显头痛，可以使用对乙酰氨基酚、布洛芬等退烧药进行治疗。若患者出现头疼、嗓子疼的症状，同时伴有浑身发冷，可考虑为咽炎、扁桃体炎等上呼吸道感染。浑身发冷说明患者的身体产热增加，一段时间后体温会升高即出现发烧。若患者经过上述治疗后，疾病仍未出现好转或持续反复发作，应及时前往医院就诊，明确病因后进行对症治疗。