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宝宝总是吃吃睡睡怎么办
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首都医科大学附属北京同仁医院 梁昱 副主任医师
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宝宝总是吃吃睡睡通常与年龄特点有关,宝宝年龄越小时需要的睡眠时间相对越长。在新生儿时期即出生前1个月,宝宝睡眠时间可长达18-20个小时,此时宝宝除吃奶外,其他时间基本均在睡觉。对于新生儿而言,吃吃睡睡属于正常现象,无需进行干扰。宝宝在2-3个月时睡眠时间会逐渐减少,每天可睡16-18个小时,有时吃奶后还有玩耍时间。此时随年龄增长脖颈部力量开始有所增长,有时会梗一梗脖子,也属于练习宝宝抬头阶段。若在吃奶后0.5个小时宝宝精神状态较好,可进行抬头的练习。到2个多月时可竖抱,到3个多月时宝宝抬头可较稳,睡眠时间也会相对减少。此时宝宝眼神逐渐灵活,对于看见或听到的东西均在逐渐学习、适应,在大脑内形成反射,属于正常成长过程。
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