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咳嗽的人能吃柿子吗
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河南省人民医院 李英 主任医师
人在咳嗽时可以少量食用柿子,但不要多吃。柿子味甘、涩,属于凉性,有润肺止咳的效果,也有止涩、止泻的作用,可以对胃肠道起到止泻作用,也有清热凉血的作用。咽喉发热引起的咳嗽可少量食用柿子,对咳嗽没有太大的影响,且柿子具有润肺止咳、清热凉血作用,对咳嗽存在好处。柿子不能过多食用,柿子本身不好消化,作为时令水果,含有大量的鞣酸和很多糖分,因此对于糖尿病或高血糖的患者,尽量少吃或不吃。柿子本身不好消化,过多食用后,由于鞣酸和胃酸的作用,还会结成结石,形成胃石症。因此本身食用太多柿子,容易得胃石症,此时会出现胃疼、腹痛,且不易缓解,很多时候需做胃镜把胃石取出来。咳嗽时可以少量吃柿子,但咳嗽由感冒或支气管炎导致时,应该食用易消化的动物蛋白,如鸡蛋,以及豆腐、豆浆等植物蛋白,多吃新鲜的水果和蔬菜,这些食物比较容易消化。
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