宫颈疾病时刻威胁着女性朋友的身体健康，特别已经有性经历的女性更容易受到侵害。虽然宫颈疾病多种多样，但并没有想象的那么可怕，也并非束手无策，健康的生活习惯可降低疾病侵害身体的机会，具体预防措施如下： 1、经期的女性身体保护屏障较脆弱，这时应做好个人卫生，禁止性生活，减少细菌、病毒侵害女性身体的机会； 2、对没有生育要求的女性，应做好避孕措施，避免意外怀孕而做人流手术对女性健康不利，增加患上宫颈疾病的几率； 3、在日常生活中有好的卫生习惯，如常用温水清洗阴部，勤换内衣、内裤等； 4、避免过多使用洗液，以免破坏阴道内的微生态环境； 5、给予健康饮食，多参加户外锻炼运动，提高自身的免疫力，才能有效抵抗病菌的入侵； 6、宫颈癌最有效的预防措施是接种HPV疫苗、做好宫颈防癌筛查。