小儿发高烧物理降温的方法具体如下：1、适量饮水：适量饮水，特别是温开水，温开水有利于补足体液，从而帮助体温降至正常。发烧大多是由于感染导致，饮水能够促进感染病原体毒素的排出；2、加强散热：将小儿衣领的领口解开，减少衣物及被子，使小儿身体热量散发出去；3、温水擦拭：给小儿使用温水毛巾擦拭额头、颈部、手心、脚心，以促进热量散失，必要时也可以洗热水澡，使体温快速降至正常；4、贴退热贴：可以给小儿使用退热贴，通常贴于小儿的额头、手背、脚心、手心、后背等位置，促进体温下降。