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糖尿病可以吃芋头吗
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首都医科大学宣武医院 潘永源 主任医师
![](http://static.cnkang.com/images/cnkang/ysxp01a.gif)
糖尿病患者可以吃芋头,但是需要控制量。芋头类食物大部分属于植物根茎,主要含有大量的淀粉,淀粉属于长链葡萄糖。长链葡萄糖需要转化成单糖或者双糖才能被吸收,所以吸收速度较慢,对于血糖的影响不大。但是如果大量进食,还是会影响到血糖的波动。糖尿病病人主要是控制饮食的总热量,而不是控制饮食的种类。根茎类的食物可以食用,但是需要控制总热量,食用过多后可能会引起血糖升高。
![](http://static.cnkang.com/images/cnkang/ysxp01b.gif)
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