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高血压能吃维生素E吗

参与医生

华中科技大学同济医学院附属同济医院 周宁 副主任医师
高血压患者可以服用维生素E,因为高血压患者在饮食或药物治疗的禁忌证里面,维生素E不包含在内。但是需要注意维生素E对于高血压并没有任何治疗或者预防的作用,没有任何治疗规范或指南推荐高血压患者常规服用维生素E进行预防或者治疗。由于维生素E是一种脂溶性维生素,过多服用,反而会引起各种各样的并发症和副作用,因此不建议高血压患者常规服用维生素E。在高血压的饮食中,最为重要的是低盐、低脂饮食。每天的盐分摄入量不建议超过6g,即在食物中、饮料中,每天盐分总含量在6g以下。而对维生素类的摄入并不强调维生素E,建议摄入维生素C、维生素D等含量较高的食物,以预防患者的骨质疏松。特别对于老年的高血压患者,维生素D的摄入比较重要,相反维生素E并不在于患者的保健和养生的范围之内。
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