13岁如果发烧39℃，可以酌情选用药物退烧。39℃属于高热状态，宝宝可能由于发烧，导致精神状态较差、烦躁等症状，主要通过以下方法进行治疗：1、口服退烧药：主要目的是降低宝宝体温，减轻发烧引起的不适症状。通次在一次发热病程中，尽量选用同一种退烧药，避免布洛芬和对乙酰氨基酚交叉使用，以免增加药物副作用。布洛芬适用于6个月以上宝宝，对乙酰氨基酚适用于3个月以上宝宝，患有蚕豆病的宝宝不建议使用对乙酰氨基酚退热；2、医院就诊：若持续高热，服用退烧药后体温完全没有下降，或存在反复发热，口服退烧药后，虽体温下降至正常状态，但是宝宝精神状态较差，需及时到医院就诊。