榴莲作为热带水果受到很多人喜爱，但对于刚怀孕妇女，建议少吃、最好不吃榴莲，原因如下： 1、榴莲本身热量和糖分高，若有些人特别喜欢吃，吃得过多，就会造成大量热量摄入，糖分过高会造成胎儿生长过快，增加巨大儿风险； 2、榴莲本身虽然含有纤维素，但吃得过多在肠道里容易造成堵塞，加重便秘生成。本身孕妇在怀孕过程中，因为胎儿原因就会产生便秘，吃过多榴莲会加重便秘发生；榴莲本身性温，较容易上火，对于刚怀孕的妇女，吃榴莲之后上呼吸道咽喉部的症状会加重，造成不适感。