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补钙最好的方法是什么
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参与医生
中南大学湘雅医院 刘泽灏 副主任医师
补钙最好的方法是要找到缺钙的原因,根据病因再进行补钙。具体如下:1、维生素D缺乏:如果缺钙是由于食物摄入减少,或者吸收障碍,而吸收障碍一般是由于维生素D的缺乏。因此这种情况补钙,需要补充足够的维生素D,促进钙从胃肠道的吸收,血钙就可以逐渐上来;2、甲状旁腺问题:还有些患者是由于其他原因,比如做了手术,把甲状旁腺给切掉,可能就会出现甲状旁腺功能减退,或者由于各种原因影响甲状旁腺,也会导致血钙水平降低。对于这种情况就需要大量补钙,同时也要补充维生素D,以促进钙对身体的吸收;3、慢性肾脏疾病:一般也会出现低钙血症,通常是由于身体内脏胃肠道水肿,影响钙的吸收,这个时候也需要用减轻水肿的方法,同时也要促进钙的吸收,才能获得比较好的效果。
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