感觉喉咙有异物感，别太紧张，其实最常见的原因都是由于咽喉部的慢性炎症造成，比如慢性咽喉炎、咽喉反流造成胃酸刺激下咽部，都容易造成咽喉部的异物感。当然如果咽喉这块比如有一些扁桃体肥大、咽乳头状瘤或者是会厌囊肿，也会有异物感，也不排除有一些肿瘤。其实最常见的还是慢性咽炎和反流性咽喉炎，造成异物感的可能性最大，所以有异物感如果持续了一段时间，比如持续了1-2个月都没有缓解，还是应该到医院耳鼻喉科的门诊去检查，做纤维喉镜即纤维鼻咽镜就能够明确诊断，到底是有器质性的问题，还是由于慢性炎症造成。如果是有器质性的问题，就应该做外科的治疗；如果是慢性炎症，尤其是胃酸的反流，相应地就应该在饮食、生活习惯上注意，比如避免辛辣食物刺激，避免烟、酒，尽量减少可能造成胃酸增加食物的摄入，这种饮食习惯要去纠正，类似于这样就能够缓解。