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儿童胃口不好不想吃饭是什么原因

参与医生

北京协和医院 肖娟 主任医师
儿童胃口不好、不想吃饭,临床上较常见的原因如下:1、进食不健康的食物:可能由于零食,或甜食进食过多导致,甜食富含高热量,而零食都是高热量、高脂食物,所以如果这些食物吃的比较多以后,会导致血糖升高,从而抑制食欲,导致不爱吃正常的饭、菜;2、蔬菜和水果进食较少:可能由于儿童平时,新鲜的蔬菜和水果吃的较少导致,因为蔬菜和水果含有多种维生素和矿物质,对于儿童营养的全面和均衡比较有好处;3、饭菜花样少:在给儿童做饭时要注意,可能是由于饭、菜的花样或者味道,儿童不太喜欢,所以家长也要注意不断给儿童变换花样,做到色香味俱全;4、贫血:可能由于儿童挑食、偏食导致缺铁性贫血,儿童在贫血时食欲会明显下降。
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