韧带损伤一般通过4-6周，可以达到初步稳定愈合，其较牢固的愈合，可能需要2-3个月的时间。治疗上有较大区别，主要需要考虑两方面问题，通常需要固定关节，为韧带愈合，创造较好的环境，同时考虑固定关节，可能导致关节僵硬。所以关节固定时间的长短，对于不同部位的韧带损伤，要求有所不同。较常见的韧带损伤，即韧带的扭伤是踝关节，多数踝关节扭伤的患者在踝关节扭伤的早期，没有进行较好的关节的保护或者固定，为后来的愈合导致一些不良隐患。所以如果踝关节的扭伤，建议最少佩戴护具4-6周，这时要减少活动，行走时要小心，尤其是要防止再度扭伤。还有较常见的部位，即膝关节，如果发生膝关节的韧带损伤，一般制动的时间是3-4周，因为长时间，超过1个月的制动，可能导致膝关节的僵硬。所以损伤需要多长时间的康复，取决于损伤部位、损伤程度，还有通过何种治疗方式进行治疗，要在医生的指导下进行。