抽血后若出现头晕、恶心、冒冷汗等症状，此时要在安静、透气的环境下休息，并且要补充水分、进食，还应避免过度情绪紧张、焦虑，将情绪平复。上述方法有助于缓解抽血后头晕、恶心、冒冷汗等症状，抽血后出现上述症状的原因如下：1、低血糖：若抽血后出现头晕、恶心、冒冷汗等症状，此时比较常见的原因是低血糖。此外，情绪紧张时还会加速糖的分解，使低血糖发生的几率增加。通常抽血检查都需要空腹，而在排队检查的过程中空腹时间过久，在抽血后疼痛刺激或是在紧张的情绪下就容易诱发低血糖。因此，及时在安静环境下休息，同时补充水分、糖分、进食食物，都有助于缓解头晕、恶心等症状，而上述症状缓解后，出冷汗的情况也会明显好转；2、过于紧张：还有一部分人群本身对于抽血比较紧张，在紧张刺激的作用下可能发生迷走神经兴奋，进而表现为血压偏低、心率变慢。此时可表现为头晕、恶心、出冷汗，需采取坐位或者平卧位休息、补充水分、放松情绪、放松心情进而改善相关症状。