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胫骨骨折怎样锻炼小腿
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滨州医学院烟台附属医院 安小春 副主任医师
胫骨骨折发生以后进行石膏外固定,早期一般不能进行负荷较大的功能锻炼。保持骨折断端稳定性前提下,可以适度进行膝关节、踝关节或足趾屈伸活动。石膏外固定以后,不适合进行关节屈伸运动,可以进行肌肉等长收缩,即在关节不发生屈伸活动的情况下,进行肌肉收缩运动。
骨折进行内固定,由于内固定对骨折已经进行较稳固的固定,此时可以进行膝关节、踝关节屈伸功能锻炼。后期骨折得到一定愈合以后,可以根据拍片复查情况,指导患者进行循序渐进的负重功能锻炼。胫骨骨折发生以后,建议早期进行功能锻炼,避免影响骨折断端稳定性,否则会出现骨折延迟愈合或不愈合,以及骨折移位以后导致畸形愈合。
胫骨粉碎性骨折进行内固定治疗,例如进行钢板内固定治疗,早期不能过度、过早负重,否则会导致内固定松动、断裂、骨折再移位。所以胫骨骨折以后功能锻炼需要适度,循序渐进。
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