月经量较少，可能与妇科疾病、子宫内膜损伤、卵巢功能、内分泌紊乱甚至营养状态等密切相关。常见调理方法如下：1、子宫内膜损伤：宫颈与宫腔粘连，需通过激素及手术治疗缓解，促进子宫内膜发育、疏解粘连使经血排出；2、内分泌因素：可进行周期性治疗，如激素调节人工周期等；3、卵巢早期衰竭：可给予激素等治疗及必要的营养支持，如果营养不良需改善饮食结构。正常生育年龄女性每次月经来潮月经量为20-60ml，如果＜10ml提示月经过少、＜20ml提示月经偏少，此时需前往正规医院做系列检查，包括激素六项检查、子宫附件及子宫内膜超声影像学检查，依据检查结果选择有效的治疗方法。