分娩后的饮食没有明确限制和禁忌，在自然分娩后第1天，饮食范围比较宽泛，由于体力消耗比较大，可以先进食高能量食物快速补充体力，同时易消化食物，比如红糖小米粥。自然分娩后第1天，饮食并无特殊禁忌，胃肠道功能基本可以恢复。如果进行剖宫产，术中麻醉、开刀会影响胃肠道恢复。术后第1天以流质、半流质饮食为主，如米汤、米粥、面条汤，术后第1天拔除尿管及输液管以后，尽早下床活动，可以促进肠道蠕动。患者排气、肠道功能恢复以后，逐渐可以过渡到正常饮食。