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每天喝蜂蜜水上火吗
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西安交通大学第一附属医院 孙连庆 主任医师
每天饮用蜂蜜水,通常不会引起上火表现。上火是中医中人体内有热邪所出现一系列症状的概括性描述,可以表现为面红目赤、口舌生疮、口腔溃疡、口干口苦、耳朵流脓、牙龈肿痛、咽喉疼痛、皮肤表面痈疽疮疡、局部红肿热痛、小便短赤 、大便干结等症状。引起上火症状的热邪可以分为实热之邪和虚热之邪,虚热之邪主要由各种原因导致体内阴液耗损,虚热内生,从而产生一系列症状,往往称为虚火。平时服用的食物和较多药物均具有一定的温热特性,有可能助长体内本身已经存在的热邪,或耗伤体内津液而产生虚热,进食此类食物或药物易引起上火症状。而蜂蜜具有较好的滋阴补中效果,性味比较平和,并没有明显的寒热温凉特性,不会助长体内热邪,同时也不会耗伤体内津液,从而产生虚火内生的情况。
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