膝关节韧带损伤后，能否自愈取决于韧带损伤严重程度。当膝关节韧带轻度损伤、拉伤，并未撕裂或者部分撕裂时，通过固定措施如支具或石膏固定，大概6周左右可以自行愈合。如果韧带损伤比较严重，韧带明显断裂，多数情况下无法自愈，需要手术修复或者重建。膝关节共有4根重要韧带，分别为内侧副韧带、外侧副韧带、前交叉韧带、后交叉韧带。内侧副韧带提供膝关节内侧稳定，防止膝关节的外翻。外侧副韧带提供膝关节外侧稳定，防止膝关节内翻。前交叉韧带主要是防止小腿骨向前移位，后交叉韧带是保持关节稳定，防止小腿骨向后移位。