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肾结石时多吃什么好

参与医生

北京大学第一医院 蔡林 副主任医师
肾脏结石患者需要多喝水,多产生尿液,减少尿液中无机盐或者其他有形成分的析出,减缓结石增多、长大过程。任何可以使尿液增加的办法均有效,比如多喝水或者多吃水果或者多吃冬瓜等蔬菜,可以起到利尿、减少结石继续进展的作用。饮食调整比较复杂,因为患者出现结石后没有必须进食的食物或者禁忌食物,饮食和代谢的影响因素较多,结石成分多种多样。食物中的某些元素,比如钙元素不能完全避免,所以在均衡饮食基础上多喝水或者多吃含水量丰富的蔬菜、水果,在一定程度上可以达到预防和避免结石进展的作用。
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