膝盖酸软无力大多数情况下是由于平时运动比较少，行走时感觉到膝盖酸软无力。这种情况不单是膝盖酸软无力，可能会感觉到浑身都没有力量，平时可能健步走的距离比较短，也很少外出活动，就会表现为膝盖酸软无力。如果单纯膝盖酸软无力，不需要进行药物治疗。应该加强股四头肌的功能锻炼，比如健步走、游泳、瑜伽等动作，也可以逐渐增加行走的距离，进行室外的活动。 如果在膝盖酸软无力的同时还存在膝盖上下楼梯，甚至下蹲时出现疼痛，可能还存在软骨炎症，应该口服氨基葡萄糖来营养软骨，同时口服非甾体类消炎止痛药缓解疼痛。