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艾灸多久一个疗程

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北京中医药大学东直门医院 张章 副主任医师
艾灸是中医外治法的一种,一般来说,艾灸有一定疗程,一般8-10次为一个疗程,隔天艾灸一次,8-10次是大概2-3周的时间。 艾灸的疗程定到8-10次,是因为艾灸的主要作用是温补,以温经通络、温热、温补,补益精气为主。不能每天做,是因为每天都艾灸,每天都拿火烤容易上火,所以隔天或者隔2天做1次。当经过8-10次的艾灸,精气调养到一定程度之后,可以休息1-2天或者1周的时间,然后再进行下一个疗程的治疗。艾灸作为温补的手段,温补效果不会那么快的显现,需要一定的时间积累。因此,艾灸做8-10次,休息几天,再继续做8-10次,再休息几天,这样可以多做几个疗程。
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