哈欠连天的原因包括睡眠不足、脑部缺氧等，具体如下：1、睡眠不足：是最常见的病因。常由于睡眠时间过短，睡眠＜8小时，晚上上床时间过晚，如超过11点睡觉，或睡眠中睡眠质量较差，睡眠中多次觉醒、早醒等导致；2、脑部缺氧：如夜间打鼾、出现憋气的患者，经过多导睡眠监测提示有低氧血症，提示脑部有缺氧。即使睡眠时间足够，仍然会出现白天困倦的情况，建议使用家用呼吸机治疗。常与内科疾病有关，如贫血、心脏缺血，包括心肌缺血、心肌梗死、心脏功能不全，导致脑部缺血缺氧，经睡眠后仍然会出现哈欠连天；3、其它：还常见于失眠症和发作性睡病。