高血压头疼一定要把血压降下来，通常生活方式的改善对降压的作用比较有限，但是即便有限，也要开始生活方式的治疗，包括增加运动、控制饮食、戒烟戒酒、控制情绪，都是一般治疗，高血压最重要的治疗手段是药物，在临床上常用的五大类药物都能够有效的降低血压，从而有效缓解患者头疼，这五大类药物有肾素-血管紧张素-醛固酮抑制剂、钙离子拮抗剂、利尿剂、β受体阻断剂等。 实际上这些药物最主要的目的是针对高血压升高的机制进行治疗，比如由于食盐过多所导致，通过利尿促进盐的排出，降低血压，缓解头疼，还有钙离子拮抗剂，通过扩张血管，减轻血管的压力，降低血压，缓解头疼。