想知道肾脏功能是否良好可通过明确早上是否有脸肿、眼睛肿以及小便是否有泡沫判断，除此之外可以到医院查尿常规、肾功能帮助判断肾脏是否出现问题，常见方法如下：一、查看是否出现水肿：1、早上起床后查看是否出现脸肿、眼睛肿，如果出现肿胀通常见于肾炎性水肿，此时可以看到眼睛周围皮纹变浅，脸表现出肿胀的感觉，用手轻压会压出小坑，即为颜面部水肿；2、查看脚踝、脚背是否出现水肿，通常用手压后能压出小坑，说明存在压凹性水肿，提示可能肾功能不佳。二、查看尿中是否出现泡沫：正常人尿中有泡沫，但泡沫通常大小不等，而且持续时间较短，大部分可以在1分钟内消失。如果泡沫大小相等，持续时间比较长，持续5-10分钟才消失，通常说明出现蛋白尿，此时需要到医院查尿常规和肾功能，明确肾脏情况。