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一般早上体温高,还是晚上体温高
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河南省人民医院 曾艳丽 主任医师
体温一般是上午低、晚上偏高,这是人体正常的生理规律。人体体温不是固定不变,腋窝平均体温是36-37℃,可以随着性别、年龄、昼夜、运动和情绪变化等因素,而有所波动。1、性别:一般女性体温稍高于男性,女性在月经前期、妊娠早期,体温会轻度升高,排卵期体温会较低,这种波动主要和孕激素分泌周期有关;2、年龄:新生儿体温容易受到外界温度影响而发生变化,新生儿中枢神经系统和皮肤汗腺发育不完全,体温调节功能比较差,容易出现波动。儿童代谢率比较高,体温可以略高于成人,而老年人代谢率低,所以体温偏低;3、昼夜:一般清晨2点-5点体温最低,下午5点-7点体温最高,变动范围在0.5-1℃;4、情绪和运动:情绪激动时交感神经兴奋,运动时骨骼肌收缩,均可以使体温略有升高。此外,外界气温的变化、进食等,都可以使体温产生波动。
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