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鼻子干燥小妙招

参与医生

北京天坛医院 孟令照 副主任医师
鼻子干燥的小妙招,包括以下几个方面:1、生活方式调整:适当增加新鲜的蔬菜、水果摄入,增加饮水量以及戒烟、戒酒。此外,需保持空气湿度适宜,尤其是冬天或者夏天,开空调或者暖气时,需使用空气加湿器,避免空气干燥而引起鼻子干燥。如果患者长期在粉尘含量比较高的环境工作,需做好防护工作,积极配戴口罩,如有可能应尽量调离此工作环境;2、鼻腔冲洗:定期用海盐水进行鼻腔冲洗,能够将鼻腔内大量的分泌物、干痂等冲洗干净,同时能够润湿鼻腔,缓解患者鼻腔干燥症状;3、局部滴鼻:临床可使用油性的液体进行局部滴鼻,常见药物是复方薄荷脑滴鼻液,能够改善患者鼻腔干燥,同时薄荷也能够使患者自觉鼻腔通气更为通畅。
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