右上臂不动的时候不痛，但往上一抬就痛，这个时候可能需要去骨科就医，怀疑可能有肩周炎，或者是有结构性的损伤。因为肩周炎不活动的时候可能炎症因子刺激少，所以就不痛。但是一活动，炎症因子的刺激可能出现疼痛。也有可能是出现肩袖损伤，肩袖损伤的时候，活动肩关节之后可能会出现疼痛。这些都需要到医院去看，让骨科医生来做详细的体格检查，可能还需要辅助X线或者是磁共振检查来明确诊断，找出疼痛的具体病因，根据病因再进行有效的治疗手段来进行治疗。不动的时候不痛，但一往上抬就开始疼痛，这个时候还是要考虑问题出在肩关节周围，可以由骨科医生进行诊疗。