咽炎反流是指胃咽反流，即胃内容物反流到咽喉部，刺激咽喉部的黏膜，导致慢性咽炎的症状，临床更常见的是胃食管反流。由于胃液中含有胃酸具有比较强的刺激性，一旦反流到食管甚至咽喉部，通常会导致咽喉部的黏膜红肿、增厚、局部增生，患者会有咽喉部的烧灼感、异物感，甚至出现烧心的感觉，主要是由于胃液刺激导致。如果想避免胃咽反流，应到消化内科就诊，给予质子泵抑制剂治疗。同时保持规律的饮食，晚餐时间避免过晚，晚餐后2小时内避免平卧，减少进食过甜的食物，这些都可以减轻胃咽反流的程度。