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月经推迟的调理方法

参与医生

月经推迟实际上是内分泌疾病,从医学治疗,首先找到病根。排卵问题造成的原因是内分泌问题,排卵周期异常导致月经周期改变,从饮食上来说,肯定比较清淡、健康或者比较愉悦的饮食生活环境,对月经有好处。 如果吃辛辣,特别刺激性的东西或者特别生冷的东西,对内分泌紊乱有影响。在调月经方面,中医比较讲究,温和的药物,包括调理中药的药物也可以吃,饮食上要清淡,吃得温和,不要吃刺激性的东西,尤其月经期太生冷的东西少吃,也包括剧烈运动,特别刺激性的食物,情绪波动,都对月经周期造成影响,从调理上来说要清淡、平和,规律性饮食,对于月经调节有帮助。
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