关节炎指关节炎症反应，以膝关节为例，膝关节炎应分为骨关节炎、软骨退变导致关节炎，同时关节囊受损伤以后产生的疼痛，也称为关节炎。关节炎的治疗方法具体如下： 1、膝关节炎：减少活动，特别是减少上下台阶； 2、软骨关节炎：可以口服氨基葡萄糖增加软骨的营养； 3、骨关节炎：如果是软骨磨损比较重，形成骨关节炎，口服氨基葡萄糖同时，可以加服非甾体类的消炎止痛药缓解疼痛； 4、滑膜炎：如果是滑膜引起炎症，可以口服非甾体类的消炎止痛药缓解疼痛，同时局部可以做热敷，有利于滑膜组织肿胀消退，从而缓解疼痛； 5、关节囊受损：急性期可以做冷敷，72小时之后进行热敷，有利于关节囊损伤修复。 总之，关节炎症状缓解之后，可以加强股四头肌功能锻炼，有利于缓解关节炎症状。