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脑子不清楚迷迷糊糊的怎么办

参与医生

太原市中心医院 张素美 主任医师
脑子不清楚迷糊,要根据具体病因进行相应治疗。患者休息不好时要保证足够休息,要适当用脑、科学用脑。 有血压高的情况下或者血压低,血压波动的情况要给予适当控制,避免血压过高、过低或者血压不稳等情况,要根据具体情况治疗。 部分病人是因为阻塞性睡眠呼吸暂停、夜间休息不好,第二天会出现脑子迷糊不清楚状况,这时要改善阻塞性睡眠呼吸暂停。 常见方法有多运动锻炼、减肥,晚上睡觉尽量侧卧位改善夜间缺氧症状。大部分患者通过以上生活方式的调整,脑子迷迷糊糊的症状会缓解。 部分病人通过生活方式的调整不能缓解时,要及时到医院就诊,看有无认知功能改变,有无器质性疾病,要及时就医。
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