喉咙淋巴滤泡增生并不严重，因为淋巴滤泡是咽喉部淋巴环的一种，主要分布于咽后壁、舌根部，以及咽腔两侧。一般没有发炎，没有烟酒、不良气候或粉尘等不良物质刺激时，它处于一种静止状态，没有其它不适感。但如果是急性炎症发作，或抽烟、喝酒，以及辛辣食物刺激黏膜以后，淋巴滤泡会出现红肿、增生，咽部会有异物感，但是不影响吞咽，基本上不疼痛，所以对生活影响并不大。对此首先在饮食上要注意尽量避免辣椒，以及抽烟、喝酒。其次对于胃食道反流患者，可以服用抑酸类药物，比如泮立苏、奥美拉唑等，具体用法需在医生指导下应用，以控制胃酸反流。此外还可以局部用含化片，并且可以用淡盐水漱口，以保持咽喉部清洁，有利于消除症状。