如果经常觉得累、想睡觉，可能的原因如下：1、睡眠本身存在问题：比如晚上经常失眠或者晚上睡眠的质量不高，多梦、早醒或者晚上醒的次数增多。另外可能有睡眠的疾病，比如睡眠呼吸暂停低通气综合征，虽然睡眠的时间足够，但是睡眠的质量较差，导致头部供血较差，因为睡眠的问题会导致白天困、想睡觉；2、基础疾病：比如甲状腺功能减退、有贫血、低血压、低血糖或者有肾功能不全，比如肾衰的患者，也会出现类似的状况；3、神经衰弱：神经衰弱的患者因为长期的压力或者情绪紧张，导致神经的调节功能失调，会出现疲惫、白天困，容易出现记忆力下降或者疲乏、无力等表现；4、动脉粥样硬化：也会引起头部的供血较差等，造成经常乏力、嗜睡。