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游泳水凉会导致关节痛吗
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上海交通大学医学院附属仁济医院 杨春喜 副主任医师
游泳水温较凉的情况下易导致关节疼痛,尤其对于存在一定关节炎的患者,以及经由各类化验无法化验出关节炎,但平时各关节易出现疼痛的人群,在游泳时,如果水温较凉,可能会诱发关节疼痛。另外,部分患者既往有关节外伤或磨损等情况,也可能导致水温较凉时游泳出现关节疼痛。由于水温高低会刺激人体关节的神经末梢,进而刺激关节周围的血液循环并诱发关节疼痛。建议患者尽量减少在水温过低的游泳馆游泳,避免水温与舒适温度差别较大,或游泳馆内空调温度与室外温差较大的情况下游泳,从而避免造成关节疼痛。但上述情况应除外一类情况,即部分冬泳爱好者的冬泳。
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