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快速提升视力的方法

参与医生

中日友好医院 施爱群 主任医师
没有什么方法能快速提高视力,可以通过减少近距离用眼的时间对视力进行保护,可以多进行阳光下的户外活动,对小学生来说,每天应该至少进行2h以上的户外活动,这样对保护视力,预防近视的发展或加深有一定作用。青少年、小学生,正处于视力不稳定,视功能还在发育的阶段,视力不稳定,这时如果用眼过度,特别是近距离用眼过度或用眼姿势不正确,都有可能造成视力快速下降,引起近视。若发现孩子视力下降,应及时到医院进行检查,若发生真性近视,则需要及时配戴眼镜,这样才能预防近视的进一步的加深。
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