- 梅尼埃病如何保健
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首都医科大学附属北京友谊医院 龚树生 主任医师
梅尼埃病的保健可分为以下四个方面：
1.保持良好的心态，稳定情绪，可明显减少发作；
2.清淡饮食，避免油腻、辛辣刺激性和易过敏的食物；
3.适当运动，如散步、打拳、跑步等，有利于身心健康，提高机体免疫力，减少发作；
4.中医保健，可适当做耳部的按摩和敲天鼓。
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