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胃肠功能紊乱如何自我调节

参与医生

首都医科大学附属北京朝阳医院 刘正新 主任医师
由于胃肠功能紊乱不是一种实质性的脏器损伤疾病,它与神经因素有关。因此胃肠功能紊乱的治疗过程中,自我调节非常重要。胃肠功能紊乱的自我调节需要注意以下几点: 1.健康生活,控制情绪; 2.以温和性食物为主,尽量避免刺激性食物的摄入; 3.加强修养、适当放松。
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