确定怀孕有两种方法，试纸、B超。但是要具体的情况再进行分析。月经规律的女性如果是月经推迟一周没有来，有可能怀孕。确定自己怀孕主要是有以下两种方法，一是通过怀孕以后带来的激素水平变化，另一种是通过彩超能够观察到宫腔内妊娠组织是否存在。早孕试纸是监测尿液来判断是否怀孕，是用尿液来进行定性的检查，可以出现假阳性或者是假阴性。最准确的方法是抽血进行定量的检查，测血中人绒毛膜促性腺激素水平，也就是HCG。这个激素的特点除了特别少的卵巢滋养细胞肿瘤会产生HCG水平升高以外，其它的育龄妇女HCG水平的升高，基本上都是由于怀孕带来。所以在平时的情况下，如果监测HCG水平增高，就可以确定进入怀孕的状态。 确定怀孕以后，建议再到医院做B超检查，明确是宫内孕还是怀的宫外孕，以及有没有原始血管搏动。如果B超发现宫内有孕囊，但是没有看到原始血管的搏动，或者是彩超检查没有发现宫内有任何怀孕的迹象，有可能是受孕时间比较短，建议1周后再去复查B超。月经规律的女性一般如果月经推迟3周以上，可以直接通过彩超观察宫腔内是否有卵黄囊、孕囊、胎芽、胎心，还可以推算怀孕的时间。