一年以上的耳鸣通常属于慢性耳鸣，一般超过半年就算慢性耳鸣，此类耳鸣通常也就是主观性耳鸣，就是患者能自己听到耳朵里有声音，但别人听不到，也就是没有客观声源存在，此情况称为主观性耳鸣。此情况发生的原因，其实大多数不明确，一般认为和听功能有一定的受损有关系。但具体是如何受损以及受损如何导致耳鸣，发病的机理并不是很确定。但此情况的治疗，一般很可能不能够完全将耳鸣消除，但一般通过适当治疗都可以达到很好的适应和耐受，从而能够习惯此类耳鸣，可以将其当作一种背景噪声，也就对于身体没有太大的不良影响。所以遇到此情况，治疗通常可以注意转移注意力，避免焦虑、紧张。如果有焦虑、紧张方面精神心理方面的问题，可以咨询精神心理科医生，必要时适当使用抗焦虑和抑郁的药物，有利于更好地缓解和适应耳鸣，另外注意改善睡眠。此类情况都有利于对于耳鸣的适应和耐受，能适应和耐受，就对于人体就没有太大的影响。