- 坐骨神经痛的锻炼方法
-
参与医生
北京中医药大学第三附属医院 顾树明 主任医师
坐骨神经痛是以坐骨神经径路及分布区域疼痛为主的综合征。坐骨神经疼痛受压的部位有两个常见的部位，第一个是腰椎管内，另一个是椎管外的压迫。
坐骨神经痛的锻炼以放松坐骨神经为主，不能做使坐骨神经紧张的运动。腰部锻炼使椎间孔变大，使神经变得松弛，疼痛症状得到缓解。
相关视频
-
83353时长01:16
深大附属华南医院
-
63474时长01:15
武大中南医院
-
28196时长01:38
上海中山医院
-
81954时长01:45
北京宣武医院
-
27828时长01:24
上海瑞金医院
- 52474次播放
- 72723次播放
- 81562次播放
- 26295次播放
- 14065次播放
- 49709次播放
- 34659次播放
- 15767次播放
- 53758次播放
- 52935次播放
- 71522次播放
- 44050次播放
- 39984次播放
- 32985次播放
- 81088次播放
