肋骨骨折以后怎样恢复得更快，如何高效地进行康复训练，这是很多人都关心的问题。可以进行吹气试验、扩胸运动等康复训练。发生肋骨骨折以后，患者会有局部的疼痛，呼吸活动受限，尤其是在急性期一周以内，症状更为显著，以休息、制动为主。为促进肿胀疼痛症状缓解，患者需要进行康复训练，康复训练方法很多，要选择一些高效的方法。比如吹气实验，通过吹气能够锻炼肺活量，而且能够刺激骨痂形成，使肋骨骨折快速愈合，还可以预防肺部感染。此外，还可以做扩胸运动，扩胸运动可以通过牵拉肋骨和肋骨周围的肌肉，可以加快肋骨骨折愈合，促进局部功能的恢复，能够确保胸廓的外形不发生畸形，对于肋骨骨折恢复有好处。