每天按摩咬肌不能使咬肌缩小，但按摩有助于消退脸部浮肿，具有一定的瘦脸效果。临床上最有效的瘦脸方法是肉毒素咬肌注射，是将肉毒素注射到咬肌肌腹内，使过度发达的肌肉产生失用性萎缩，抑制其过度扩张，从而达到瘦脸的目的。 瘦脸针主要针对咬肌肥大的求美者，对于颊脂垫肥厚和下颌角肥大的求美者，不能通过瘦脸针达到瘦脸的效果，只能通过切除部分颊脂垫或截骨术达到瘦脸目的。