脾虚造成便秘的处理方法如下： 1、如果是轻度脾虚，多为营养不足导致，患者可能平时挑食或者减肥，导致饮食不均衡，要注意饮食均衡，适当补益气血，可进食红枣、红衣花生； 2、如果饮食调整以后患者还觉得累、没精神、大便费力，说明脾胃功能通过饮食无法调节，已经出现病理状态，这种患者要去看中医，可以服用中药，比如黄芪、党参。轻度患者可以通过黄芪炖鸡、炖鸭补气健脾，山药也是平补之品，可以多食。脾虚便秘主要是调整脾胃功能，饮食结构要多元化，适当进食肉类，润肠通便。