患者脸上长痘痘，通过食疗、药膳，以促进排毒降火、祛痘，常见有以下几种选择：1、药食同源的食材：可在药店或者超市购买，如金银花、蒲公英、野菊花，通过煎水饮用代替茶饮，这些食材具有清热解毒、降火祛痘的作用；2、常见食材：如梨，梨是凉性水果，具有解毒作用，以及莲子，尤其是带莲子心的莲子，还有绿豆、苦瓜等解毒食材，可以进行排毒降火。患者需避免食用，比如温性的食材，如荔枝、桂圆、菠萝蜜、榴莲等，这些食材上火作用比较强，摄入会加重脸上的痘痘，还有需避免摄入辛辣，如火锅、烧烤，和避免摄入饮料、甜食、奶茶、咖啡等，这些食物的过多摄入，会加重脸上的火热痘痘。