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有前列腺炎的病人吃什么好

参与医生

浙江中医药大学附属第三医院 孙洁 副主任中医师
中医上前列腺炎主要以湿热、血瘀两个病机最为常见,其中湿热跟饮食关系非常密切。引起体内产生湿热最主要原因是饮食不节,过多食用所谓肥甘厚腻食品,好吃、油多比较鲜美食品都被称之为肥甘厚腻食品。肥甘厚腻食品容易生湿助热,导致湿热内生,最后加重前列腺炎症状,所以患者应该避免食用。既然有湿热,要清和利即清热和利湿。比方苦瓜,或者常见绿色蔬菜,菠菜、白菜、竹叶菜,都有很好清热利湿,凉血解毒效果,可以多吃,西红柿也是有不错效果。现在研究证实锌元素在前列腺免疫调节有非常重要作用,所以可以适量多食用含锌食品。但是并不是所有含锌食品都对前列腺炎有帮助,因为部分含锌食品性味过于温燥,也不适合前列腺炎患者,推荐食用瘦肉和淡水鱼。 肥甘厚味的食物不能吃,油炸、火烤不能吃,饮酒需绝对戒除。喝酒对于很多前列腺炎患者有立竿见影效果,即一喝症状马上会加重。刺激性食物比如辣椒、胡椒、花椒等尽量不要吃或者少吃。 没有特殊说明情况下,其它食物可以吃。大家认为补益作用牛肉、羊肉,前列腺炎患者可以少许食用,但不可以过度食用,因为都是温燥之品,也容易助热生湿,所以虽然不禁忌,但是不宜过多食用。
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